top of page

דולה, הכנה ללידה

 יוגה נשית, פריון

 יוגה הריון

  • מלווה נשים בהיריון ובלידה (בוגרת ללדת)

  • מעבירה קורסי הכנה ללידה (מוכר להחזרי הקופות)

  • מלמדת יוגה לנשים בהיריון (בוגרת וינגייט)

  • מלמדת יוגה נשית (מירה ארצי פדן) כתמיכה סביב

            המחזור החודשי, מעגל הפריון, גיל המעבר ואחריו.

סיון  -   052-385-2579

לוגו.jpg

 אודות 

  • הכנה ללידה - בהררית שבאזור משגב והסביבה (אבטליון, סכ'נין).   

  • שיעורי יוגה נשית - משלבים ידע עתיק מסורתי עם ידע עדכני מדעי, המותאם לגוף האישה ומתמקד בבריאותה במעגלי חייה המשתנים.

  •  שיעורי יוגה לנשים בהיריון ולנשים לאחר לידה - בהררית שבגליל.   

  • מלווה לידות - בבתי החולים בצפון, מרכזי לידה טבעיים ולידות בית.  

  • B.Sc. במדעי החיים ואקולוגיה - מאוניברסיטת בן גוריון.

אודות

תמונות

תמונות

המלצות

חמוטל ותומר אלעד, קיבוץ נחשון 2015

פניתי לסיון אחרי שעברתי לידה ראשונה מאוד טראומטית. סיון תמכה והכילה לאורך כל ההיריון, שמעה את הפחדים, ניחמה וגם הציעה הצעות פרודוקטיביות שמאוד הועילו.

יחד בנינו תוכנית לידה ודבקנו בה - הפעם בחרתי ללדת בלי אפידורל וסיון ידעה להנחות אותי החל מהחודשים האחרונים להריון ובמהלך הלידה עצמה.

במהלך הצירים סיון היתה מאוד קשובה וידעה לעזור מצד אחד וגם לתת את המרחב מצד שני. ללידה הגעתי מוכנה וכשאביתר המתוק כבר היה בזרועותיי, פתאום הבנתי על מה כולן מדברות - כמה כח יש בלידה. כמה לידה יכולה להיות מעצימה עם העזרה הנכונה.

שיר ורבנר ושי אוצ'יטל, נווה שלום 2018

עברנו אצל סיון קורס הכנה ללידה. הקורס היה מקצועי ויעיל, לצד היותו נעים ומקסים, אישי ותפור בדיוק למידותינו.

בנוסף גם תרגלתי אצל סיון יוגה להריון, שם סייעה לי לעבוד על עצמי פיזית ורגשית בהכנה לקראת הלידה.

לכל אורך השליש האחרון והארוך מאוד של ההיריון, סיון היתה שם בשבילנו. מעצימה, מסורה, אכפתית, זמינה, מצוידת בהמון כלים אפקטיביים, בידע מעמיק הן מעולם הרפואה הקונבנציונלית והן מתחומים אלטרנטיביים שונים.

מעבר לידע רב וניסיון, לסיון יש שקט שחודר פנימה, כמו גם סבלנות ויכולת הכלה בלתי נדלים. ניכר שעבודתה נעשית מתוך שליחות אמתית. המסירות שלה וכוונתה המלאה לעזור לי ולתינוק שלי במסע אל העולם, הפכו אותה למישהו שבאמת אפשר לסמוך עליו ואני לא סומכת כל כך בקלות.

לסיכום - ממליצה בחום ובאהבה רבה.

זוג בתהליך ליווי, 2018

פגשתי את סיון לראשונה כשהייתי בהריון

בשיעורי יוגה נשית ומהמפגש הראשון הרגשתי שאני במקום המדויק עבורי. השיעורים הועברו על ידה באופן מאוד רגוע ונעים, בתחושת דיוק והתאמה אישית לכל אחת מהמשתתפות.

בהדרגה הקשר בינינו התחזק והיה לי ברור שאני רוצה שהיא תהיה הדולה שלי. הליווי שקיבלנו במהלך ההיריון והלידה הם מעבר למילים. התמיכה הפיזית והרגשית של סיון השפיעו רבות על חווית ההיריון והלידה שלי ועל כך אני נתונה לה תודתי הכנה והעמוקה ביותר.

יפית ראובני וזוהר בן שמש, לידת בית

עם ברברה בן עמי, מבשרת ציון 2013

סיון אשת מקצוע מקצועית ורגישה, בעלת ידע הוליסטי רחב, מסורה ואינטואיטיבית. ליוותה את לידת בתנו בצורה מקצועית רגישה וקשובה, השרתה בטחון ואפשרה מרחב כשהיה צריך ללא צורך במילים .. המשיכה בליווי ויעוץ גם לאחר הלידה ואפילו עד היום. ממליצה בחום !

מתרגלת ותיקה, יוגה נשית 2017

בס"ד

מצאתי ביוגה הנשית חיבור עמוק ומשמעותי לגופי - גוף האישה. ביוגה הנשית יש יותר דגש על איברי האישה: רחם, שחלות, רצפת אגן וזאת בניגוד לשיטות אחרות שתרגלתי, שפחות מתמקדות בכך.

יש הרבה תשומת לב לנשימות, מה שתורם הרבה לתחושה רגועה ונעימה.

כמובן שמעבר לכך גם יוגה להריון והכנה להריון שמאוד חשוב לכל אישה לדעת, להתחבר, לנשום ...

הרגשתי ביוגה הנשית אהבה, רוגע, הקשבה, נתינה, למידה, העשרה ובעיקר פסק זמן מתוק ממרוץ היום ..

ממליצה בחום על סיון שתקופה ארוכה עברתי איתה ביוגה הנשית, מורה מקסימה בעלת ידע נרחב, חום והרבה נתינה והקשבה.

זוג בתהליך ליווי, 2018

סיון ליוותה אותנו תקופה ארוכה, התחלתי ביוגה הריון שהיתה מכנסת, מרגיעה ונתנה את המענה המדויק לגוף שלי במהלך ההיריון. בנוסף, העניקה תמיכה נפשית, היתה זמינה תמיד לדבר, להכיל ולייעץ ועטפה בקול המרגיע שלה. סיון מאוד רגישה לכולם ויודעת באופן מדויק מה היולדת צריכה ואיזה טיפול לתת.

בלידה שלי עקב הסיבוכים לא היתה אפשרות לעשות תרגילים ולקדם את הלידה בדרך פיזית, אך היא לא ויתרה ועזרה לי נפשית, ידעה שזה מה שאני צריכה כדי להירגע ולפתח לידה. היא עשתה לי טיפול מרפא, הרגיעה והיתה בדיוק כפי שהייתי צריכה. זה מדהים כמה היא קשובה ויודעת לקרוא את המצב ופשוט להיות ולתמוך.

גם לאחר הלידה סיון ממשיכה ללוות ומעורבת בתהליכים הנפשיים ויודעת לתמוך ולעטוף. אני ממש ממליצה עליה כדולה תומכת לידה, היא מדהימה, מיוחדת במינה.

איילת ודניאל זנדני, מושב אביגדור 2013

לסיון היקרה שלי     באהבה ענקית

לפני 6 שנים הכרנו בחוג ליוגה.

פגשתי אישה רגישה, מכילה, נעימה ושלווה. כשנודע לי שסיון מלווה בלידות פניתי אליה שתלווה אותי בלידה אצל אילנה שמש.

סיון היתה מדהימה, הגיעה מיד איתנו וכמובן לפני היתה בקשר צמוד כל הזמן. היא עזרה לי לעבור את שלבי הלידה בקשת רחבה של כלים מגע, תנועה, קולה המרגיע והנעים ובעיקר היתה שם בשבילי לכל דבר שרציתי.

היתה לידה מדהימה וחוויה מדהימה ואני מאוד שמחה שסיון היתה איתי. מאז אני ממליצה עליה בחום רב ושלחתי לה הרבה יולדות, כי אני מאמינה שיש לה יכולת מיוחדת להעניק ולתמוך ברגע החשוב הזה של לידה.

תודה סיון על הכל לעולם לא נשכח אותך !!

חן מוסקוביץ' ויריב חסון, כפר ורבורג 2016

כשהייתי בחודש התשיעי, ממש זמן קצר לפני הלידה, התמזל מזלי וקיבלתי המלצה על סיון מחברה. החיבור שלנו עם סיון היה מידי.

הלידה התחילה עם ירידת מים וצירים מהירים, סיון דיברה איתי בזמן הנסיעה לבית החולים, הרגיעה והגיעה כאשר נכנסנו לחדר הלידה.

בעזרת הליווי העדין, הנכון והמדויק שלה לפני ובמהלך הלידה, ילדתי לידה טבעית, כמו שקיוויתי וייחלתי, תוך 5 שעות.

היא ידעה מתי להתערב ומתי לשחרר ואף לרגע לא הרגשתי לבד. גם בעלי היה, יחד איתה ובזכותה, מחובר, נוכח ושותף מלא בלידה.

בזכות ההכוונה הנכונה שלה ונענועי רגליים בשיטה שהדהימה גם את המיילדת, הצלחתי ללדת גם כאשר חבל הטבור היה כרוך סביב הצוואר והיד. לידה בלי תפרים והתאוששות מהירה להפליא.

הלידה זכורה לנו כחוויה קסומה וגם סיון. ממליצה בחום ובאהבה ! 

המלצות
 שעות פעילות 

 ימים א'-ה'  8:30-14:00 

צור קשר

Success! Message received.

me.jpg
צור קשר

כתובת

ד.נ. משגב, הררית, 2018200

כתובת
bottom of page